Какво е реактивен/ дифузен косопад

by with No Comment Косопад

Една от най-честите форми на косопад е дифузното оредяване – загуба на коса, която засяга целия скалп. Научете какво представлява, какви са причините и как да го разпознаете.

Дифузният тип косопад е равномерен и обикновено засяга линията на косата или темето и/или целия скалп. Mоже да придаде на основата на цялата ви коса „прозрачен“ вид, така че кожата на главата да е видима на повече от обичайните места.

Дифузното оредяване има различни потенциални причини като андрогенна алопеция (обикновено наричана мъжка плешивост, която обаче се случва и на дамите при хормонални промени), бременност и медицински състояния, които могат да провокират временно опадане на косата. 

Какво е дифузно оредяване?

Дифузното оредяване е форма на загуба на коса, при която тя пада равномерно от всички области на скалпа. 

Най-честата форма на дифузен косопад е реактивният, или телогенен ефлувиум, и е напълно обратим процес. 

Напредващата плешивост е най-честата причина за загуба на коса при мъжете и обикновено започва да се развива, като отдръпваща се линия на косата или плешиво петно ​​​​на темето. За разлика от нея, дифузният косопад обикновено засяга целия скалп, без да причинява отчетливо плешиви петна.

Подобно на други форми на косопад, дифузното оредяване може да се отрази на външния вид на косата и на качеството на живот.

Чести признаци на дифузно оредяване

Дифузното оредяване може да се появи внезапно или да се развива в продължение на няколко месеца.

Признаци и симптоми на дифузен косопад:

  • Намалена гъстота на косата. Най-очевидният признак за дифузен косопад е видимо по-рядката коса. Често дамите забелязват колко изтъняла е тяхната “конска опашка”
  • По-видим скалп. Тъй като плътността на косата ви намалява, скалпът ви може да е видим на повече места – по-забележимо, когато косата е мокра, или на силна светлина. Обърнете внимание, дали пътят на косата ви изглежда по-широк.
  • Прекомерно опадане на косата. Нормално е да губите между 50 и 100 косъма на ден, в резултат на естествения цикъл на растеж на косата. При дифузно оредяване може да забележите повече паднали косми по дрехите, възглавницата и гребена си, както и след баня и около канала на душа.

Причини за дифузно оредяване

  • Телогенен ефлувиум (реактивен косопад)

Телогенен ефлувиум се развива, когато голямо количество от вашите косми преждевременно навлезе в телогенна фаза (или покой) от цикъла на растеж на косата. 

Здравата коса преминава през 3-фазен цикъл. По време на анагенната фаза всеки косъм расте от космения фоликул до цялата си дължина в продължение на 2 до 6 години. След това косъмът влиза във фаза катаген – на преход, в който спира да расте активно. Накрая настъпва телогенната фаза, по време на която растежът спира и косъмът пада и предстои появата на нов. 

Обикновено 85% до 90% от космите на скалпа ви са в анагенна фаза, а останалите – в телогенна фаза.

Телогенен ефлувиум или реактивен косопад означава голям процент от космите – често до 70% преждевременно да навлязат в телогенната фаза и да опадат.

Повечето случаи на телогенен ефлувиум се развиват в отговор на физиологичен стрес, който може да бъде причинен от различни фактори: 

  • Болести, съпътствани с висока температура (като Covid-19 и грип)
  • Инфекции, големи операции или други наранявания 
  • Внезапни промени в нивата на хормоните 
  • Тежък, продължителен стрес, или травматично събитие 
  • Състояния на щитовидната жлеза, като хипотиреоидизъм 
  • Крайни диети със значително намаляване на приема на храна 
  • Дефицити на витамини и микроелементи, като нисък прием на протеини или дефицит на желязо 
  • Прием на медикаменти, сред които бета-блокери, ретиноиди, антикоагуланти 

При реактивен косопад загубата на коса обикновено не е незабавна. Засегнатите косми спират да растат за един до шест месеца, след което опадат.

Оредяването на косата при телогенен ефлувиум не е постоянно – обикновено косата започва да расте нормално, след като основният проблем бъде решен.  

  • Мъжко (андрогенно) оплешивяване 

Плешивостта при мъжете може да причини отдалечаване по линията на косата, на темето и/или дифузна загуба на коса, която засяга по-голямата част от скалпа.

За разлика от телогенния ефлувиум, който обикновено причинява временно окапване на космите, опадането на косата при мъжката плешивост трябва да се третира веднага, за да се предотврати постоянната загуба на коса.

  • Алопеция ареата инкогнита и дифузна алопеция ареата

Това са форми на алопеция, която причинява внезапно опадане на косата на петна. Може да се развие за няколко седмици или няколко месеца, да бъде само на едно място или по целия скалп и често се диагностицира погрешно като телогенен ефлувиум или андрогенно оредяване.

  • Анагенен ефлувиум

Анагенен ефлувиум е форма на загуба на коса, която може да се развие в отговор на определени лекарства и химикали, като химиотерапия.

  • Оредяване при жените

Женското оредяване обикновено причинява загуба на косми около естествената линия на косата, което в крайна сметка може да прогресира до дифузно оредяване. 

Съществува ли превенция на косопада?

by with No Comment Косопад

Съществува ли превенция на косопада?


Всеки косъм има живот от 2 до 6 години. Космените фоликули имат цикъл на активен растеж, преход и почивка. Загубата на коса се случва, когато нормалният цикъл на растеж на косата е нарушен. 

Научете какво може да направите, за да предотвратите косопада, като стимулирате активната фаза на растеж на косъма.

 

Оредяването на косата най-често се причинява от генетични фактори и става по-интензивно и при двата пола с напредването на възрастта. 

Втората най-честа причина е телогенният ефлувиум или реактивен косопад, който е равномерен (дифузен) по целия скалп, или ограничен около челото. Това състояние възниква, когато повече от обичайния брой косми навлезе в цикъла на почивка, по време на който опада и косата оредява. 

Добрата новина е, че дифузният косопад обикновено е напълно обратим!



Как да предотвратим косопада и да подобрим здравето на косата си

 

  1. Избягвайте прически, които дърпат и опъват косата

Косата е гъвкава, но изследванията показват, че опъването ѝ може да я увреди трайно. Прически като стегнати плитки и опашки могат да издърпат косата ви от фоликула и да разхлабят връзката между косъма и скалпа с течение на времето.

 

  1. Избягвайте силно нагряване

Пресите, машите и сешоарите, които използват силна топлина, оставят космения фоликул дехидратиран и уязвим на увреждане. В допълнение, водят до накъсване на косъма и се отразяват на външния вид на косата.

 

  1. Не третирайте косата си химически

Химическото третиране на косата, като изрусяване, уврежда косъма, чрез разделяне на протеиновите молекули, наречени кератин. Ако искате да предотвратите загубата на коса, ограничете използването на бои, третиране с пероксид и къдрене.

 

  1. Използвайте стимулиращи растежа шампоани и козметика за коса

Целта на шампоана е да почисти косата ви от мръсотия и излишно омазняване. Прекомерното измиване и честа употреба на агресивна козметика, като лак и пяна за оформяне, може потенциално да навреди на косата ви. Сулфатите и някои други съставки като парабени и химикали изсушават скалпа и увреждат косъма.

Използвайте козметика, която клинично доказано стимулира активната (анагенна) фаза на растеж на косата. Съставките в продуктите на Parusan –  шампоан (с женска и с мъжка формула), балсам-маска, тоник и пяна подпомагат гъстотата и растежа на косата с видим ефект само след 3 месеца употреба. 

Серията с L-аргинин, биотин, витамин Е, кофеин, декспантенол, AnaGain и растителни масла оказва благоприятен ефект при дифузен (равномерен) и сезонен косопад. Продуктите са специално разработени, за да допълват и подсилват ефекта си – от стимулиране на активната фаза на растеж на косъма, до грижа за красотата и здравето на цялата коса.

 

  1. Използвайте мека четка с естествени влакна

Използването на мека четка с естествени влакна може потенциално да насърчи здравословното състояние на косата ви. Разресвайте нежно от основата към краищата, без скубане и дърпане на косата. Така ще масажирате скалпа си, ще стимулирате кръвоснабдяването и ще избегнете заплитане и накъсване на косата.

 

  1. Приемайте хранителни добавки

Много витамини и минерали са необходими за правилния растеж и гъстота на косата. Някои хранителни дефицити могат потенциално да доведат до косопад.

Екстрактите от коприва и полски хвощ са богати на минерали и витамини, важни за формирането на структурата на косъма и ноктите. Копривата е източник на желязо – микроелемент, чиито дефицит често води до косопад. Витамин C потиска продукцията на DKK-1 – протеина на плешивостта и стимулира растежа на косата. Този силен антиоксидант има важна роля в поддържането на здравето на косата, ноктите и кожата.

Редовният прием на биотин намалява накъсването, цъфтящите и сплетени краища, укрепва косъма и подобрява еластичността, като същевременно придава блясък и жизнен вид на косата ви.

Цинкът подпомага регенерацията на косъма и допринася за здрава и красива коса.

Витамин А стимулира продукцията на колаген, забавя появата на фини линии и бръчки и подпомага регенерацията на дермата. Този микроелемент е важен за здравето на кожата на скалпа ви.

Не е нужно да приемате шепа витамини и минерали. Всичко, от което се нуждае тялото ви, за да имате здрава коса, се съдържа в Parusan таблетки. Клинично доказаният комплекс от витамини, минерали, биотин, метионин и растителни екстракти стимулира здравето и красотата на косата, кожата и ноктите отвътре-навън.