pexels-karolina-grabowska-5241037

Кои са подходящите продукти за справяне с косопада?

Загубата на коса (алопецията) е доста често срещано явление. Въпреки че е по-разпространено при хората над 50 г., всеки може да се сблъска с косопада, дори в детска и тийнейджърска възраст.

 

Типично е да губите между 50 и 100 косъма на ден. Дори да ви звучи много, с около 100 000 косъма на главата ви, тази загуба не е забележима, особено предвид, че новите косми заместват изпадналите. 

 

Но това не винаги се случва.

Косопадът може да се развива постепенно с години или да се случи рязко. В зависимост от основната причина, може да бъде временен или постоянен.

 

Едно от най-често срещаните и напълно обратими оредявания на косата и при двата пола е дифузният косопад, а най-честата му форма е реактивният косопад, или телогенен ефлувиум. 

Както при повечето състояния обаче, за да се справите с косопада трябва да полагате системна, ежедневна и ефективна грижа. 

Научете кои продукти клинично доказано помагат срещу косопад и как да ги прилагате и съчетавате.

 

Шампоан срещу косопад

Мъжкият и женският скалп и коса не са с еднакви нужди, затова винаги и особено при косопад, се уверете че използвате подходяща за вас козметика.

Стимулиращият шампоан Parusan за мъже помага за предотвратяване на косопада при силния пол и стимулира активната фаза на растеж, като действа интензивно на функцията на фоликула и на здравето скалпа. Така не само спомага поникването на нова коса, но се грижи и за силата, здравето и добрия вид на порасналата. 

Втрийте в корените на влажна коса, с леки масажни движения и оставете да подейства 2-3 минути. Изплакнете обилно с хладка или топла, но не гореща вода. Може да използвате шампоана ежедневно. 

 

Стимулиращият шампоан за жени Parusan е със специална формула за третиране на дифузен косопад при дамите. 

Състоянието може да се дължи на редица фактори – стрес, хормонален дисбаланс, дори смяна на сезоните и скорошно заболяване, съпътствано с висока температура.

Шампоанът клинично доказано намалява косопада и стимулира растежа на косата, като допринася за здравето на космените фоликули и подпомага кръвообращението на скалпа. 

Нанасяйте Parusan с кръгови нежни движения и изчакайте да подейства около 3 минути, преди да измиете. Леката текстура на шампоана позволява ежедневна употреба, не води до ексцесивно омазняване и утежняване на косата.

 

Балсам-маска срещу косопад

Ако страдате от загуба на коса е добре да знаете, че масажи на корените на косата и скалпа с определени масла и маски може много да подпомогне растежа и здравето на косата. Интензивната балсам-маска на Parusan е с формула с натурални масла от гроздови семки и жожоба, пантенол, антиоксиданти и висококачествени съставки, които стимулират растежа. Нанасяйте маската с нежни масажни движения на измита коса всеки ден, за подхранване, лесно разресване, блясък и гъвкавост на космите и най-важното – за стимулиране на активната, анагенна фаза на растеж. 

 

Енергизиращ тоник срещу загуба на коса

При редовна употреба концентрираната формула на Енергизиращия тоник Parusan с L-аргинин, биотин, витамин Е и AnaGain ускорява растежа на косата и намалява на косопада. Клинично доказано.

 

Тоникът е с лека текстура и може да се редува през няколко дни с балсам-маската и/или пяната Parusan, за да се радвате след едва 2-3 месеца на по-гъста, здрава и красива коса. Нанесете с масажни движения на чиста влажна коса (за по-добри резултати – след измиване с шампоан Parusan). Не отмивайте, оставете да попие и изсъхне на скалпа.

 

Активна пяна за стимулиране на растежа

Растителната формула на Активната пяна Parusan прониква дълбоко в дермата, за да достави на корените на косата клинично доказаните естествени съставки срещу косопад: кофеин, декспантенол, биотин и пантенол. Продуктът се втрива в корените на измита коса с масажни движения и се оставя да действа без отмиване. Очаквайте по-гъста, здрава и красива коса след 12 седмици редовна употреба.

 

Хранителни добавки за здрава и гъста коса

Едва ли е новина за някого, че при дефицит на някои витамини и микроелементи страдат външният вид и здравето на косата, кожата и ноктите ни. Сред най-важните за растежа на косата са цинкът, витамините А, B1, B2, B6, мощният антиоксидант вит. C и разбира се – желязото. Таблетките за коса, кожа и нокти Parusan съдържат всички тези вещества, а формулата е подсилена с растителни екстракти от полски хвощ и коприва, и биотин – за силна, красива и гъста коса.

Приемайте по таблетка на ден и ще забележите подобрение във външния вид и здравето на косата, кожата и ноктите си след 2 до 3 месеца. За по-бърз ефект съчетайте с продуктите за коса от серията Parusan.

 

Стресът, хормоналните промени, дори прическите и стилизиращите продукти могат да увредят косата и да причинят дифузен косопад. Този тип загуба на коса обикновено е напълно обратим при правилна и редовна грижа. Стимулирайте растежа на косата си с козметиката и хранителните добавки на Parusan с клинично доказана ефективност. Ще ги откриете в аптеките.

pexels-barbara-ribeiro-9637637

Интензивен косопад по време на бременност

Може би сте чували, че при някои жени косата става гъста и лъскава по време на бременност, благодарение на високите нива на естроген. Други бъдещи майки обаче изпитват оредяване на косата по време на бременност и в месеците след раждането.

 

Какво причинява загуба на коса по време на бременност?

И мъжете, и жените губят средно около 50 до 100 косъма на ден. По време на бременност нарастващите нива на естроген забавят естествения цикъл на отделяне на космения фоликул. В резултат на това някои жени всъщност могат да губят по-малко косми по време на бременност. Но това не винаги е така.

 

Хормонални промени

Някои жени може да изпитат загуба на коса поради стрес за тялото. Това състояние се нарича телогенен ефлувиум (реактивен косопад) и нерядко засяга жените по време на бременност.

 

Първият триместър може да стресира тялото, тъй като балансът на хормоните се променя драстично за да подпомогне растежа на бебето. Това може да е причина 30% или повече от космите ви да влязат в телогенна фаза или „покой“ от жизнения си цикъл. Така вместо да губите нормалните до 100 косъма на ден, числото може да се увеличи до 300.

 

Това състояние обикновено не продължава повече от шест месеца и не води до трайна загуба на коса.

 

Здравословни проблеми

По време на бременност могат да възникнат здравословни проблеми, водещи до телогенен ефлувиум. Косопадът може да бъде доста драстичен, особено ако е свързан с продължителен дисбаланс в хормоните или основните витамини.

 

Проблеми с щитовидната жлеза

Нарушенията на щитовидната жлеза, като хипертиреоидизъм (повишен хормон на щитовидната жлеза) или хипотиреоидизъм (понижен хормон) може да са трудни за откриване по време на бременност.

 

Хипотиреоидизмът е по-често срещан, като засяга около 2-3 от 100 бременни жени. Загубата на коса, мускулните крампи, запекът и изтощението са характерни симптоми на това състояние. 

Около 1 от 20 жени има проблеми с щитовидната жлеза след раждането. Отклоненията във функцията на щитовидната жлеза обикновено се диагностицират с кръвен тест.

 

Дефицит на желязо

Дефицитът на желязо означава, че нямате достатъчно червени кръвни клетки, които да доставят кислород до различни тъкани в тялото. Това може да причини изтъняване на косата, бърза уморяемост, неравномерен пулс, задух при усилие и главоболие.

 

Бременните жени са изложени на повишен риск от развитие на желязодефицитна анемия, особено ако е след скорошно раждане, очакват повече от едно дете или имат тежко сутрешно гадене. Това състояние може да бъде диагностицирано с кръвен тест.

 

Въпреки че загубата на коса при тези състояния не е постоянна, косата ви може да не се върне към нормалната си гъстота, докато нивата на хормоните или витамините не влязат в граници.

 

Други причини

Важно е да се отбележи, че дифузният косопад обикновено е равномерно оредяване по целия скалп. 

Ако забележите петна или по-драматично оплешивяване, може да има други проблеми, като генетични и автоимунни състояния.

 

Андрогенната алопеция при жените се причинява от съкратена фаза на растеж на космените фоликули и удължено време между падането на косата и новия растеж.

 

Алопеция ареата причинява петна без коса по скалпа и други части на тялото. Може да изпитате непредсказуем или цикличен косопад и повторно израстване. Няма лечение за този вид оредяване, но някои терапии могат да помогнат за спиране на загубата и възстановяване на косата.

 

Травма / Тракционна алопеция

Вашата загуба на коса може да няма нищо общо с бременността или заболявания. Ако сте носили косата си в стегнати прически, имали сте определени козметични процедури или сте третирали косата си грубо, може да имате така наречената тракционна алопеция.

 

Възпалението на космените фоликули може да доведе до падане и загуба на коса. В някои случаи фоликулите ви могат да се увредят, което води до траен косопад.

 

Следродилен косопад

Много жени страдат от загуба на коса няколко месеца след раждането, най-силно около четвъртия. Това не бива да ви притеснява, оредяването е причинено от спадане на хормона естроген.

 

Въпреки че може да е доста смущаващо да губите по 300 или повече косми на ден, добрата новина е, че е вероятно да възстановите нормалния си растеж в рамките на шест до девет месеца след раждането и да имате здрава и гъста коса до първия рожден ден на вашето дете.

 

Лечение на косопад, свързан с бременността

Загубата на коса по време и след бременност може да не изисква специално лечение. Обикновено преминава от само себе си с течение на времето.

 

Можете да ускорите възстановяването, като ползвате стимулиращи растежа шампоани и козметика за коса, като серията Parusan за жени с активни вещества като L-аргинин, биотин, витамин Е, кофеин, декспантенол и AnaGain – екстракт от органични грахови кълнове, който стимулира специфични сигнални молекули, необходими за реактивиране на активната фаза на космите. 

Тъй като бременността често “изтощава” тялото и води до дефицит на някои вещества, свързани с растежа на косата, можете да приемате Parusan таблетки – хранителна добавка, която насърчава активната фаза на космите и така помага срещу оредяването.

 

Уверете се, че козметиката за коса, която ползвате, е подходяща за бременни и кърмещи жени!

 

Какво е реактивен/ дифузен косопад

Една от най-честите форми на косопад е дифузното оредяване – загуба на коса, която засяга целия скалп. Научете какво представлява, какви са причините и как да го разпознаете.

Дифузният тип косопад е равномерен и обикновено засяга линията на косата или темето и/или целия скалп. Mоже да придаде на основата на цялата ви коса „прозрачен“ вид, така че кожата на главата да е видима на повече от обичайните места.

Дифузното оредяване има различни потенциални причини като андрогенна алопеция (обикновено наричана мъжка плешивост, която обаче се случва и на дамите при хормонални промени), бременност и медицински състояния, които могат да провокират временно опадане на косата. 

Какво е дифузно оредяване?

Дифузното оредяване е форма на загуба на коса, при която тя пада равномерно от всички области на скалпа. 

Най-честата форма на дифузен косопад е реактивният, или телогенен ефлувиум, и е напълно обратим процес. 

Напредващата плешивост е най-честата причина за загуба на коса при мъжете и обикновено започва да се развива, като отдръпваща се линия на косата или плешиво петно ​​​​на темето. За разлика от нея, дифузният косопад обикновено засяга целия скалп, без да причинява отчетливо плешиви петна.

Подобно на други форми на косопад, дифузното оредяване може да се отрази на външния вид на косата и на качеството на живот.

Чести признаци на дифузно оредяване

Дифузното оредяване може да се появи внезапно или да се развива в продължение на няколко месеца.

Признаци и симптоми на дифузен косопад:

  • Намалена гъстота на косата. Най-очевидният признак за дифузен косопад е видимо по-рядката коса. Често дамите забелязват колко изтъняла е тяхната “конска опашка”
  • По-видим скалп. Тъй като плътността на косата ви намалява, скалпът ви може да е видим на повече места – по-забележимо, когато косата е мокра, или на силна светлина. Обърнете внимание, дали пътят на косата ви изглежда по-широк.
  • Прекомерно опадане на косата. Нормално е да губите между 50 и 100 косъма на ден, в резултат на естествения цикъл на растеж на косата. При дифузно оредяване може да забележите повече паднали косми по дрехите, възглавницата и гребена си, както и след баня и около канала на душа.

Причини за дифузно оредяване

  • Телогенен ефлувиум (реактивен косопад)

Телогенен ефлувиум се развива, когато голямо количество от вашите косми преждевременно навлезе в телогенна фаза (или покой) от цикъла на растеж на косата. 

Здравата коса преминава през 3-фазен цикъл. По време на анагенната фаза всеки косъм расте от космения фоликул до цялата си дължина в продължение на 2 до 6 години. След това косъмът влиза във фаза катаген – на преход, в който спира да расте активно. Накрая настъпва телогенната фаза, по време на която растежът спира и косъмът пада и предстои появата на нов. 

Обикновено 85% до 90% от космите на скалпа ви са в анагенна фаза, а останалите – в телогенна фаза.

Телогенен ефлувиум или реактивен косопад означава голям процент от космите – често до 70% преждевременно да навлязат в телогенната фаза и да опадат.

Повечето случаи на телогенен ефлувиум се развиват в отговор на физиологичен стрес, който може да бъде причинен от различни фактори: 

  • Болести, съпътствани с висока температура (като Covid-19 и грип)
  • Инфекции, големи операции или други наранявания 
  • Внезапни промени в нивата на хормоните 
  • Тежък, продължителен стрес, или травматично събитие 
  • Състояния на щитовидната жлеза, като хипотиреоидизъм 
  • Крайни диети със значително намаляване на приема на храна 
  • Дефицити на витамини и микроелементи, като нисък прием на протеини или дефицит на желязо 
  • Прием на медикаменти, сред които бета-блокери, ретиноиди, антикоагуланти 

При реактивен косопад загубата на коса обикновено не е незабавна. Засегнатите косми спират да растат за един до шест месеца, след което опадат.

Оредяването на косата при телогенен ефлувиум не е постоянно – обикновено косата започва да расте нормално, след като основният проблем бъде решен.  

  • Мъжко (андрогенно) оплешивяване 

Плешивостта при мъжете може да причини отдалечаване по линията на косата, на темето и/или дифузна загуба на коса, която засяга по-голямата част от скалпа.

За разлика от телогенния ефлувиум, който обикновено причинява временно окапване на космите, опадането на косата при мъжката плешивост трябва да се третира веднага, за да се предотврати постоянната загуба на коса.

  • Алопеция ареата инкогнита и дифузна алопеция ареата

Това са форми на алопеция, която причинява внезапно опадане на косата на петна. Може да се развие за няколко седмици или няколко месеца, да бъде само на едно място или по целия скалп и често се диагностицира погрешно като телогенен ефлувиум или андрогенно оредяване.

  • Анагенен ефлувиум

Анагенен ефлувиум е форма на загуба на коса, която може да се развие в отговор на определени лекарства и химикали, като химиотерапия.

  • Оредяване при жените

Женското оредяване обикновено причинява загуба на косми около естествената линия на косата, което в крайна сметка може да прогресира до дифузно оредяване. 

pexels-tim-mossholder-1049687

Как да възстановим вече оредяла коса?

Загубата на коса e все по-често срещан проблем и въпреки че обикновено няма преки физически ефекти върху здравето ви, емоционалните последици могат да бъдат значителни.

 

Има различни причини за загуба на коса – генетични, хормонални, гъбични заболявания на скалпа, стрес, автоимунни заболявания и хранителни дефицити. За щастие с подходяща и системна грижа в повечето случаи можете да възстановите оредялата си коса.

Загубата на коса може да бъде категоризирана по няколко симптома. Плешивостта при двата пола, наричана още андрогенна алопеция, е най-често срещана сред мъже над 50 години и жени, които вече са преминали през менопауза.

 

Косопадът при мъжете най-често се дължи на генетични фактори, някои заболявания, състояния на щитовидната жлеза, прием на някои лекарства, хранителни дефицити и високи нива на полови хормони, наречени андрогени.

 

Плешивостта при жените е по-рядко срещана, но често дамите изживяват много емоционално оредяването. Най-често косопадът изглежда като отдръпване на линията на челото към косата или равномерно (дифузно) оредяване по целия скалп, което прави косата да изглежда прозрачна в основата си.

Загубата на коса при жените може да бъде естествена, свързана с генетични фактори, да е страничен ефект от лекарства или хормонални промени, причинени от бременност или менопауза, дори да е резултат от вирусна инфекция с повишена температура като COVID-19 и грип.

Жените рядко имат тежък косопад през 20-те и 30-те си години, обикновено страдат от състоянието след 45-50-годишна възраст.

 

Как да възстановим вече оредяла коса?

Добрата новина за хората, които страдат от дифузно оредяване е, че то обикновено е реактивно – тоест, когато се отстрани причинителя, косопадът спира и косата се възстановява напълно.

Ето какво може да направите, за да се справите бързо и ефективно с оредялата коса:

 

Масажи със стимулиращи масла и вещества

Масажът подобрява притока на кръв и здравето на скалпа. Масажирането с някои масла и маски за коса доказано може да подобри гъстотата на косата.

 

На влажна коса втрийте нежно в корените си интензивна балсам-маска на Parusan. Формулата е с пантенол – за дълбока хидратация и гъвкавост на косата, масло от жожоба – за подхранване на косъма и заглаждане на цъфтящите краища и масло от гроздови семки – силен антиоксидант, богат на ценни вещества срещу косопад. Продуктът не омазнява и не утежнява косата, което го прави подходящ за честа употреба.

 

Редувайте масажа с балсама с енергизиращ тоник с концентрирана формула с L-аргинин, биотин, витамин Е и AnaGain и/ или активна пяна Parusan с кофеин, декспантенол, биотин и пантенол. 

 

Масажът с тези ефективни продукти заздравява скалпа и насърчава растежа и гъстотата на косата, като активира клетките на дермалната папила, които се намират в долната част на космения фоликул. Те играят ключова роля в растежа на косъма, като стимулират активната му фаза.

 

В допълнение, отделянето на време за масаж на скалпа всеки ден може да ви помогне да облекчите стреса и напрежението, които често допринасят за загубата на коса.

 

Шампоани за растеж на косата

Ако вече имате проблем с оредяването на косата трябва да сте особено внимателни в избора на шампоан. Козметиката за коса може да допринесе за проблема с косопада. Избягвайте твърде изсушаващи шампоани с агресивни формули със сулфати, парабени и силни химикали.

Изберете шампоани за стимулиране на растежа на косата с клинично доказана ефективност, като Parusan.

Parusan man е специализирана концентрирана грижа при косопад и оредяваща коса при мъжете за всеки тип коса и скалп. Шампоанът е с интензивна формула с кофеин, L-аргинин, Витамин Е и В3, рициново и маслиново масло, пшенични протеини и урея и има клинично доказан ефект за видимо намаляване на загубата на коса и ускоряване на растежа ѝ. 

Стимулиращият шампоан за жени Parusan е с формула, насочена за третиране на дифузен, или равномерен косопад при дамите. Концентрирана формула от L-аргинин, биотин, витамин Е и AnaGain намалява косопада и стимулира растежа на косата, като регенерира фоликулите и подобрява кръвообращението в скалпа. Подходящ е за употреба и при интензивен косопад, свързан с бременността.

 

Прием на добавки

Както повечето състояния, косопадът също често се дължи на дефицит на определени вещества в организма, като желязо, витамини и антиоксиданти.

Parusan таблетки е хранителна добавка за растеж на косата, която насърчава активната фаза на космите и така помага срещу оредяването.

Съдържа комплекс от витамини, минерали, биотин, метионин и растителни екстракти с благотворно действие върху красивия външен вид на косата, кожата и ноктите.

Тези съставки могат да помогнат за регенерирането на увредените фоликули и за укрепване на съществуващите косми. Една таблетка Parusan на ден обикновено дава забележим ефект след едва няколко месеца употреба.

 

В много случаи загубата на коса и при двата пола е обратим процес. Необходима обаче е последователна и ежедневна грижа с подходяща козметика за коса, в комбинация с прием на хранителни добавки за стимулиране на растежа. Следвайте тези прости стъпки и резултатите няма да закъснеят. 

Съществува ли превенция на косопада?

Съществува ли превенция на косопада?


Всеки косъм има живот от 2 до 6 години. Космените фоликули имат цикъл на активен растеж, преход и почивка. Загубата на коса се случва, когато нормалният цикъл на растеж на косата е нарушен. 

Научете какво може да направите, за да предотвратите косопада, като стимулирате активната фаза на растеж на косъма.

 

Оредяването на косата най-често се причинява от генетични фактори и става по-интензивно и при двата пола с напредването на възрастта. 

Втората най-честа причина е телогенният ефлувиум или реактивен косопад, който е равномерен (дифузен) по целия скалп, или ограничен около челото. Това състояние възниква, когато повече от обичайния брой косми навлезе в цикъла на почивка, по време на който опада и косата оредява. 

Добрата новина е, че дифузният косопад обикновено е напълно обратим!



Как да предотвратим косопада и да подобрим здравето на косата си

 

  1. Избягвайте прически, които дърпат и опъват косата

Косата е гъвкава, но изследванията показват, че опъването ѝ може да я увреди трайно. Прически като стегнати плитки и опашки могат да издърпат косата ви от фоликула и да разхлабят връзката между косъма и скалпа с течение на времето.

 

  1. Избягвайте силно нагряване

Пресите, машите и сешоарите, които използват силна топлина, оставят космения фоликул дехидратиран и уязвим на увреждане. В допълнение, водят до накъсване на косъма и се отразяват на външния вид на косата.

 

  1. Не третирайте косата си химически

Химическото третиране на косата, като изрусяване, уврежда косъма, чрез разделяне на протеиновите молекули, наречени кератин. Ако искате да предотвратите загубата на коса, ограничете използването на бои, третиране с пероксид и къдрене.

 

  1. Използвайте стимулиращи растежа шампоани и козметика за коса

Целта на шампоана е да почисти косата ви от мръсотия и излишно омазняване. Прекомерното измиване и честа употреба на агресивна козметика, като лак и пяна за оформяне, може потенциално да навреди на косата ви. Сулфатите и някои други съставки като парабени и химикали изсушават скалпа и увреждат косъма.

Използвайте козметика, която клинично доказано стимулира активната (анагенна) фаза на растеж на косата. Съставките в продуктите на Parusan –  шампоан (с женска и с мъжка формула), балсам-маска, тоник и пяна подпомагат гъстотата и растежа на косата с видим ефект само след 3 месеца употреба. 

Серията с L-аргинин, биотин, витамин Е, кофеин, декспантенол, AnaGain и растителни масла оказва благоприятен ефект при дифузен (равномерен) и сезонен косопад. Продуктите са специално разработени, за да допълват и подсилват ефекта си – от стимулиране на активната фаза на растеж на косъма, до грижа за красотата и здравето на цялата коса.

 

  1. Използвайте мека четка с естествени влакна

Използването на мека четка с естествени влакна може потенциално да насърчи здравословното състояние на косата ви. Разресвайте нежно от основата към краищата, без скубане и дърпане на косата. Така ще масажирате скалпа си, ще стимулирате кръвоснабдяването и ще избегнете заплитане и накъсване на косата.

 

  1. Приемайте хранителни добавки

Много витамини и минерали са необходими за правилния растеж и гъстота на косата. Някои хранителни дефицити могат потенциално да доведат до косопад.

Екстрактите от коприва и полски хвощ са богати на минерали и витамини, важни за формирането на структурата на косъма и ноктите. Копривата е източник на желязо – микроелемент, чиито дефицит често води до косопад. Витамин C потиска продукцията на DKK-1 – протеина на плешивостта и стимулира растежа на косата. Този силен антиоксидант има важна роля в поддържането на здравето на косата, ноктите и кожата.

Редовният прием на биотин намалява накъсването, цъфтящите и сплетени краища, укрепва косъма и подобрява еластичността, като същевременно придава блясък и жизнен вид на косата ви.

Цинкът подпомага регенерацията на косъма и допринася за здрава и красива коса.

Витамин А стимулира продукцията на колаген, забавя появата на фини линии и бръчки и подпомага регенерацията на дермата. Този микроелемент е важен за здравето на кожата на скалпа ви.

Не е нужно да приемате шепа витамини и минерали. Всичко, от което се нуждае тялото ви, за да имате здрава коса, се съдържа в Parusan таблетки. Клинично доказаният комплекс от витамини, минерали, биотин, метионин и растителни екстракти стимулира здравето и красотата на косата, кожата и ноктите отвътре-навън.